بنوبوک

همه دسته بندی‌ها

سبد خرید سبد خرید 0

سبد خرید شما

سبد خرید

شما هیچ کالایی در سبد خرید خود ندارید.

به خرید خود ادامه دهید

زنان برتر از ما
(3)

زنان برتر از ما
چطور در زندگی شخصی و حرفه ای بلندپرواز باشیم

1,200,000 ریال

960,000 ریال

٪20
علاقه مندی
پیشنهاد نمی کنم
پیشنهاد می کنم
کد کالا
1524499
شابک
9786227044379
سال انتشار
1402
قطع
رقعی
تعداد صفحه
152
نوع جلد
شومیز
نوبت چاپ
7
وزن
160 گرم

کتاب «زنان برتر از ما» نوشتۀ جنی چاماس
چه موانعی در نظام مردسالار بر سر راه تحقق بلندپروازی‌های شغلی و شکوفایی فردی زنان قرار دارند و چطور می‌توان بر این موانع چیره شد؟ کتاب «زنان برتر از ما» پاسخی برای این پرسش ارائه می‌دهد و راهکارهایی را برای غلبه بر موانعی معرفی می‌کند که زنان بلندپرواز آن‌ها را سد راه بلندپروازی‌های خود می‌یابند و از راهی که برای موفقیت شغلی در پیش گرفته‌اند خسته و نومید می‌شوند و از هدف خود دست می‌کشند.
کتاب «زنان برتر از ما: چطور در زندگی شخصی و حرفه‌ای بلندپرواز باشیم» با عنوان اصلی Ambitieuse et épanouie، کتابی است که هم از ماهیت موانعی که سرِ راه پیشرفت شغلی و شکوفایی فردی زنان در دنیای مردسالار وجود دارد سخن می‌گوید و هم شیوۀ درست گذر از این موانع را نشان می‌دهد.
کتاب «زنان برتر از ما» به زنان می‌گوید که موانع موجود بر سر راه پیشرفت و موفقیت خود را به‌مثابه تقدیری محتوم نپذیرند و به جای پذیرش، سعی کنند با راهکارهایی عملی از این موانع عبور کنند.
کتاب «زنان برتر از ما»، چنانکه جنی چاماس خود در مقدمۀ این کتاب توضیح می‌دهد، ماحصل تجربه‌های خود او در مسیر تحقق رؤیاهای بلندپروازانه است. چاماس در کتاب «زنان برتر از ما» آن‌چه را باعث تغییر زندگی خودش شده و آن‌چه را در مسیر این تغییر آموخته است با ما در میان می‌گذارد.

مروری بر کتاب «زنان برتر از ما»
جنی چاماس در مقدمۀ کتاب «زنان برتر از ما»، با عنوان «با خود از "بلندپروازی" صحبت کرده‌اید؟»، از بلندپروازی و دشواری‌هایی که زنان در مسیر تحقق رؤیاهای بلندپروازانۀ خود با آن‌ها مواجه می‌شوند سخن می‌گوید و تجربه‌های خود در این زمینه را نقل می‌کند. او همچنین در این مقدمه از سه تفکر زیان‌بار در مسیر تحقق بلندپروازی‌ها سخن می‌گوید و زنان را از افتادن به دام این سه تفکر پرهیز می‌دهد.
اولین تفکر زیان‌باری که در مقدمۀ کتاب «زنان برتر از ما» از آن‌ سخن رفته، این تفکر است که «در شرکت‌ها هیچ اقدام مناسبی برای تسهیل شکوفایی حرفه‌ای و عملکرد زنان انجام نمی‌شود.» چاماس بر درست بودن این گزاره اذعان دارد اما می‌گوید زنان نباید این را به‌عنوان امری محتوم و مشکلی لاینحل بپذیرند، بلکه باید از این مانع عبور کنند.
تفکر زیان‌بار دیگری که جنی چاماس در مقدمۀ کتاب «زنان برتر از ما» از آن به‌عنوان مانع پیشرفت شغلی و شکوفایی فردی زنان نام برده است، مربوط می‌شود به کمال‌گرایی‌ای که زنان از کودکی نسبت به آن شرطی می‌شوند. منظور از این کمال‌گرایی، این تصور است که زنان باید در همۀ امور زندگی کامل و برتر باشند، یعنی هم در شغلشان موفق باشند و هم در اموری مثل همسریابی و بچه‌دار شدن و خرید خانۀ بزرگ و زیبا و... .
سومین تفکر زیان‌باری که در مقدمۀ کتاب «زنان برتر از ما» به آن اشاره شده، این تفکر است که «تلفیق بلندپروازی حرفه‌ای و شکوفایی فردی بسیار دشوار است.» جنی چاماش معتقد است که این باوری نادرست است. او در کتاب «زنان برتر از ما» به زنان می‌آموزد که چطور برای تحقق بلندپروازی‌ها و شکوفایی حرفه‌ای و فردی، موانع درونی را از سر راه خود بردارند و از این موانع گذر کنند.
در بخش بعدی کتاب «زنان برتر از ما»، با عنوان «چگونه این کتاب و ابزارهایش را به کار بگیریم»، به خوانندگان گفته می‌شود که چگونه با به‌کارگیری تمرین‌های پیشنهادی این کتاب، که در بخش‌های بعدی آن ارائه شده‌اند، تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنند.
جنی چاماس در کتاب «زنان برتر از ما» تأکید می‌کند که پیشرفت شغلی و تحقق رؤیاهای بلندپروازانه، بدون آرامش میسر نیست و برای موفقیت و ایجاد تغییر در زندگی باید از اضطراب دوری کرد.
کتاب «زنان برتر از ما»، جدا از مقدمه و یادداشتِ بعد از مقدمه، از بیست فصل و یک بخش نتیجه‌گیری تشکیل شده است.
فصل‌های بیست‌گانۀ کتاب «زنان برتر از ما» در سه بخش با عنوان‌های «من»، «زندگی حرفه‌ای» و «زندگی شخصی» تنظیم شده‌اند. این فصل‌ها عبارتند از: «کمبود زمان»، «تعیین اولویت‌ها»، «صرفه‌جویی در زمان»، «حضور»، «کمبود زمان»، «دیگران به چه فکر می‌کنند»، «اعتماد به نفس»، «تعیین و رسیدن به اهداف»، «تصمیم‌گیری»، «شغل خود را دوست بدارید»، «قدرشناسی از خود»، «سندرم ایمپاستر»، «کمال‌گرایی»، «اثبات خود»، «احساس گناه»، «انتظار از دیگران»، «اقدام یا تحمل»، «مسئولیت هیجان‌های خود را بپذیرید»، «تعادل» و «به خودتان افتخار کنید».

دربارۀ جنی چاماس، نویسندۀ کتاب «زنان برتر از ما»
جنی چاماس (Jenny Chammas) مربی و پادکسترِ فرانسوی است. چاماس دارای تجربۀ مدیریتی‌ِ موفق ده‌ساله در زمینۀ خرده‌فروشی در فرانسه و خارج از فرانسه است.
از دغدغه‌های اصلی و همیشگی او دست یافتن به شغل رؤیایی و برقراری هماهنگی بین بلندپروازی‌های شغلی و رشد و شکوفایی فردی بوده است. چاماس در همین راستا و برای کمک به زنان برای اینکه به زندگی دلخواه خود دست یابند و رؤیاهای حرفه‌ای خود را محقق کنند، وارد کار مربی‌گری شده است.
چاماس دارای پادکستی پرمخاطب دربارۀ زن و بلندپروازی است. او در این پادکست از توسعۀ فردی، آموزش‌های مربی‌گری، نمونه‌های عینی و ابزارهایی مفید برای شکوفایی حرفه‌ای و فردی زنان صحبت می‌کند.

دربارۀ ترجمۀ فارسی کتاب «زنان برتر از ما»
کتاب «زنان برتر از ما: چطور در زندگی شخصی و حرفه‌ای بلندپرواز باشیم» با ترجمۀ محیا احمدی‌پور و همراه با مقدمه‌ای به‌قلم مصطفی قوانلو قاجار، مدیرمسئول انتشارات شمعدونی، در این انتشارات منتشر شده است.
محیا احمدی‌پور، متولد 1371، مترجم ایرانی است. از ترجمه‌های او می‌توان به کتاب‌های «من ذهن آگاه هستم»، «مدیریت رفتارهای یکهویی» و «جرأت داشته باش» اشاره کرد.

دسته بندی: علوم انسانی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: موفقیت
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 152
نقد و بررسی
نظرات اهل ادبیات را بخوانید با چشم باز انتخاب کنید
کنترل کیفی
بررسی سلامت فیزیکی کتاب ها پیش از ارسال با درج مهر کنترل کیفی
کتاب هدیه بدهیم
ارسال کتاب در بسته بندی ویژه هدایا؛ به نام شما یا به صورت ناشناس
ارسال سریع کتاب
سفارش از شما، تحویل به موقع از ما

پیشنهاد بنوبوک

Right Arrow
Left Arrow
اثر مرکب

اثر مرکب

میلکان

2,550,000 ریال

2,040,000 ریال

استعداد نافرمانی و شکستن قوانین کار و زندگی

استعداد نافرمانی و شکستن قوانین کار و زندگی

کتاب پارسه

2,900,000 ریال

2,320,000 ریال

دوازده هفته تا آبی نفتی

دوازده هفته تا آبی نفتی

آریانا قلم

2,860,000 ریال

2,574,000 ریال

گندزدایی از مرز

گندزدایی از مرز

کتاب پارسه

1,850,000 ریال

1,480,000 ریال

قاعده ده برابر

قاعده ده برابر

آموخته

1,640,000 ریال

1,312,000 ریال

قوانین سرشت انسان

قوانین سرشت انسان

نوین

4,900,000 ریال

3,920,000 ریال

مینیمالیسم دیجیتال

مینیمالیسم دیجیتال

نوین

750,000 ریال

600,000 ریال

قانون موفقیت

قانون موفقیت

نسل‏ نواندیش

4,999,000 ریال

3,999,200 ریال

معجزه شکرگزاری

معجزه شکرگزاری

صدای معاصر

1,750,000 ریال

1,400,000 ریال

برتری خفیف

برتری خفیف

ققنوس

2,900,000 ریال

2,465,000 ریال

قله ها و دره ها

قله ها و دره ها

قطره

980,000 ریال

784,000 ریال

چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

پیکان

2,400,000 ریال

1,920,000 ریال

موفق مضطرب

موفق مضطرب

دیوار-چشمه

3,600,000 ریال

3,060,000 ریال

استیو جابز شدن

استیو جابز شدن

میلکان

1,540,000 ریال

1,232,000 ریال

سرنخ های یادگیری رهبری

سرنخ های یادگیری رهبری

آریانا قلم

3,380,000 ریال

3,042,000 ریال

قدرت پشیمانی

قدرت پشیمانی

نوین

1,850,000 ریال

1,480,000 ریال

تعالیم آبراهام بخواهید، به شما داده خواهد شد

تعالیم آبراهام بخواهید، به شما داده خواهد شد

کتاب پارسه

3,300,000 ریال

2,640,000 ریال

هفت عادت مردمان موثر

هفت عادت مردمان موثر

پیکان

1,400,000 ریال

1,120,000 ریال

10 مقاله خواندنی از هاروارد : درباره هوش هیجانی

10 مقاله خواندنی از هاروارد : درباره هوش هیجانی

آموخته

1,920,000 ریال

1,536,000 ریال

شفاف اندیشی

شفاف اندیشی

میلکان

2,390,000 ریال

1,912,000 ریال